Tiempo: 40 minutos
Dificultad: Baja
Coste: Bajo
Rendimiento: 6 personas
Me toca llevar almuerzo a la universidad mañana y prefiero cocinar algo con verduras, pero que no me tome todo el día. Y ya estoy aburrida de los fideos con salsa; así llegue a esta receta.Coste: Bajo
Rendimiento: 6 personas
1 pechuga de pollo
1 cebollín, la parte verde
1 pimentón amarillo o rojo
1 zapallo italiano
2 dientes de ajo
1 taza de queso rallado (150 gr)
1 caja de crema espesa
Medio paquete de espirales cocidos al dente.
Preparación:
Cortar el pollo en tiras, tamaño bocado y saltearlo con pimienta, paprika y sal. Reservar.
Cortar el pimentón y el zapallo italiano, sin las pepas, en bastones también de tamaño bocado; el ajo picarlo lo mas fino posible y el cebollín cortarlo fino. Saltear las verduras hasta que estén al dente, condimentadas con sal y pimienta, en mi caso me gusta el merken, que también use aquí.
Cubrir con el resto del queso rallado y llevar a horno por unos 5 minutos hasta que este el queso derretido.
Cuidado con que la pasta se pase de cocción
Y a comer!
Otra idea buena es ponerlo en posillos individuales, como los de la siguiente foto:
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